Cours d'acroyoga dans le val de marne, nogent sur marne
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 LA CONFIANCE EST LA PREMIÈRE ÉTAPE DE 

L'ACROYOGA

À Propos de Nous

Autodidactes, amoureux du partage, des massages thaï et du bien-être en général, nous avons découvert l’Acroyoga en 2014. 

Certifiés professeurs d'Acroyoga depuis 2019, c'est un plaisir de vous faire découvrir cette discipline.

On espère que comme pour nous, elle vous apportera bien-être, confiance en soi et ouverture d'esprit.

À très vite sur les tapis! 

Te mana vous propose de decouvrir leurs discipline, l'Acroyoga, si celà ne vous dit rien laissez vous transporter pendant 1h30 de cours. Tarif et planning en ligne
 
 
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événement à venir

Nos stages

Nous vous offrons la possibilité de prendre un weekend pour vous et de recharger vos batteries en découvrant l'univers et les bienfaits de l'acroyoga. 

Ces week end sont accessibles à tous les débutants, sportifs ou non, en solo, en duo ou en couple.

Nous vous ferrons découvrir différentes pratiques autour de cette discipline ; le yoga partner, des jeux en groupe, des déclinaisons dynamiques & relaxantes d'acroyoga, et vous apprendrez des techniques de base de massage thaï.

Nous prenons soin de choisir des lieux chaleureux et riches en énergies. L'hébergement et la nourriture BIO et locale sont compris afin d'être plongé dans une immersion totale.

J'ai déjà eu la chance de pouvoir participer à deux stages d'immersion que proposent Alex et Flavie. C'est avec un grand bonheur que j'ai pu me relancer dans la pratique, à leur côté. Un duo de professeurs doté d'une grande bienveillance, qui impulse tout à la fois joie et dynamisme durant leurs cours. Leur pédagogie est très ludique, et ils savent s'adapter à leurs élèves pour rendre la pratique à la fois accessibles mais avec un vrai dépassement de soi (dans lequel on se lance avec plaisir et confiance, car on se sent bien encadré.es). Anaïs de N. participante d'immersions 2022.

Stages en préparations